Jak přizpůsobit jídelníček menstruačnímu cyklu

Ženské tělo neustále přizpůsobuje metabolismus reprodukční schopnosti. Procesy, které probíhají během jednotlivých fází menstruačního cyklu v organismu, spotřebovávají energii rozdílnými způsoby a vyžadují tedy odlišný přístup ke stravování i životnímu tempu. Primárním vodítkem výběru vhodných potravin … Celý článek

Absence menstruace

Absence menstruace: Co k ní vede a jak ji léčit?

Menstruace je přirozenou, byť bolestivou součástí života každé ženy. Obvykle přichází poprvé v období puberty a chvíli trvá, než se menstruační cyklus ustálí a začne přicházet pravidelně (přičemž u některých žen k tomu dojde až … Celý článek