Jak je spánek důležitý pro zdravý život

Spánek je pro většinu z nás příjemná rutina, při níž si můžeme po náročném dni odpočinout a nabrat nové síly. Ačkoliv stále není zcela jasné, jak fungují všechny fyziologické funkce spánku, víme, že se bez […]

Jak porazit podzimní virózu

Časté změny teplot, déšť a silný vítr, ponuré dny bez zářícího sluníčka.  Podzimní sychravé počasí pravidelně testuje naši imunitu, která bohužel často není tak silná, jak bychom si přáli. Pravidelně tak musíme obstát v boji […]

Magická síla přírodních pleťových olejů

Téměř každá žena má jisté zkušenosti s používáním různých denních či nočních krémů. Vždyť kdo by to z nás neznal? Věkem přibývají i vrásky, které nám hlavně na obličeji překážejí a připomínají roky, které nelze […]

Absence menstruace: Co k ní vede a jak ji léčit?

Menstruace je přirozenou, byť bolestivou součástí života každé ženy. Obvykle přichází poprvé v období puberty a chvíli trvá, než se menstruační cyklus ustálí a začne přicházet pravidelně (přičemž u některých žen k tomu dojde až […]

1 2 3 11