Zobrazit článek → Jídlo, doplňky a vitaminy BCAA (Branched-Chain Amino Acids)Znáte zkratku BCAA? Používáte „bcaačka“ během tréninku či mimo něj? Věříte, že opravdu pomáhají? V tomto článku bych vám tento dnes …
Zobrazit článek → News Svěží pleť bez chybičky? Zaměřte se na to, co jíteDodržovat zdravý životní styl je dnes velmi moderní a populární. Díky němu se předpokládá dlouhověkost a zdravější život. Věděli jste …
Zobrazit článek → Posilování a fitness Jak vybrat vhodný proteinPokud patříte mezi pokročilejší cvičence a začínáte se orientovat v problematice stravy a potřebného počtu makroživin, pravděpodobně jste se již setkali …
Zobrazit článek → Jídlo, doplňky a vitaminy 7 potravin, které byste měli pravidelně zařazovat do svého jídelníčkuChcete-li zůstat zdraví do co nejvyššího věku, je nezbytné, abyste se kromě jiného správně a zdravě stravovali. Neznamená to však, …
