Vyberte si ten správný opalovací krém

Ochrana proti slunečnímu záření může zamezit mnoha problémům, spáleninami počínaje, rakovinou konče. Mnoho spotřebitelů si však neuvědomuje, že ne každý opalovací krém je ten pravý právě pro něj. Na co se tedy při výběru těchto […]

Detoxikujte! Zhubnete a budete fit!

Mnoho z nás trápí přebytečná kila a necítí se zrovna nejlépe. Napadlo vás někdy, že i špatná nálada je způsobena našim životním stylem a především stravovacími návyky? Pokud holdujete tučnému, slanému či sladkému jídlu, popřípadě […]

Jak dobře se staráte o svá střeva?

Staráte se o svou pleť, o vlasy, o zdravý chrup, ale kdo z vás si vzpomene na střeva? Střeva nejsou atraktivní, ani sexy, tak proč bychom jim měli věnovat nějakou extra péči? Možná kvůli tomu, […]

Jak dobře se umíte chránit proti klíšťatům?

Chodíte rádi na houby? Bohužel z lesa si kromě hub domů odnesete i nechtěná klíšťata, která vás bez zeptání využijí jako mobilní hostinec. Pořádně vytočená tak ve finále budou nejen ona klíšťata,  ale také vy […]

10 tipů, jak se zbavit migrény

Ať už vás přepadá pravidelně, nebo jen občas, urputná bolest hlavy přecházející až do stavu nazývaný migréna, je nejen nepříjemný a bolestivý zážitek, ale také faktor narušující běžný den a dokonce i spánek. Pokud nechcete […]