Při hubnutí si musíte hlídat, kdy si dáte poslední sousto

Chcete zhubnout? Ptejte se KDY, nejen CO, jíte.

Není mnoho témat diskutovaných tak, jako je hledání zaručeného receptu na hubnutí. Prakticky každý, kdo se o vylepšení své postavy pokouší, se snaží omezit příjem kalorií a docílit tím kýženého efektu. Jakkoliv je množství a … Celý článek

Zářivého úsměvu můžete dosáhnout použitím bělicích přípravků

Přípravky na bělení zubů

Chcete si sami vybělit zuby? Starý dobrý kartáček a pasta sice zuby očistí a zbaví povrchových nečistot, ale k odstranění hlubších skvrn si lidé mohou vybrat ze široké nabídky výrobků od bělících náplastí po gely, … Celý článek

Chraňte se před sluncem a vyhněte nežádoucímu spálení kůže

Spálení od slunce – prevence a první pomoc

Přemíra slunce zvyšuje riziko rakoviny kůže a způsobuje její předčasné stárnutí. Navzdory tomu se mu znovu a znovu vystavují lidé bažící po opálení, kteří se do stínu uchýlí teprve tehdy, když jim kůže zčervená, napíná … Celý článek

Zatočte s nežádoucími bradavicemi

Užitečné rady pro boj s bradavicemi

Nepozorovaně rostoucí útvary způsobené lidským papilomavirem se objevují zcela záhadně – a neméně záhadně mizejí, často bez ohledu na způsob léčby. Bradavice se proslavily tím, jak snadno podléhají placebovému účinku; pokud věříte, že se jich … Celý článek

Nakupujte správné potraviny pro zdravý a vyvážený jídelníček

Nakupování potravin pro zdravý vyvážený jídelníček

Nakupování potravin pro zajištění zdravého vyváženého jídelníčku je velmi důležité. Máte-li přehled o všech vlastnostech potravin a o zásadách správného stravování, orientujete se v informacích na štítcích potravin a víte, kdy je nejlepší období k nákupu, supermarkety … Celý článek

Avokádo je nejen chutné, ale hlavně zdravé

Zázrak jménem avokádo

Avokádo je přímo nabité zdraví prospěšnými látkami. Je neuvěřitelně bohaté na zdravé tuky, vlákninu a celou řadu vitamínů a minerálů. Málokdo ví, že avokádo je vlastně ovoce. Jedná se o plod hruškovce přelahodného. Zralý plod avokáda má hruškovitý … Celý článek