Přínos vlákniny pro naše zažívání

Nemá žádné kalorie, a dokonce se ani nepovažuje za živinu, protože se nestráví. Přesto je tato hmota, která dodává rostlinám strukturu, ve výživě hvězdou první velikosti. Vláknina pomáhá hubnout a chodit pravidelně tam, kam chodí […]

Chcete zhubnout? Ptejte se KDY, nejen CO, jíte.

Není mnoho témat diskutovaných tak, jako je hledání zaručeného receptu na hubnutí. Prakticky každý, kdo se o vylepšení své postavy pokouší, se snaží omezit příjem kalorií a docílit tím kýženého efektu. Jakkoliv je množství a […]

Přípravky na bělení zubů

Chcete si sami vybělit zuby? Starý dobrý kartáček a pasta sice zuby očistí a zbaví povrchových nečistot, ale k odstranění hlubších skvrn si lidé mohou vybrat ze široké nabídky výrobků od bělících náplastí po gely, […]

Spálení od slunce – prevence a první pomoc

Přemíra slunce zvyšuje riziko rakoviny kůže a způsobuje její předčasné stárnutí. Navzdory tomu se mu znovu a znovu vystavují lidé bažící po opálení, kteří se do stínu uchýlí teprve tehdy, když jim kůže zčervená, napíná […]

Užitečné rady pro boj s bradavicemi

Nepozorovaně rostoucí útvary způsobené lidským papilomavirem se objevují zcela záhadně – a neméně záhadně mizejí, často bez ohledu na způsob léčby. Bradavice se proslavily tím, jak snadno podléhají placebovému účinku; pokud věříte, že se jich […]

Nakupování potravin pro zdravý vyvážený jídelníček

Nakupování potravin pro zajištění zdravého vyváženého jídelníčku je velmi důležité. Máte-li přehled o všech vlastnostech potravin a o zásadách správného stravování, orientujete se v informacích na štítcích potravin a víte, kdy je nejlepší období k nákupu, supermarkety […]

1 2