Zobrazit článek → Jídlo, doplňky a vitaminy Naučte se používat chilli papričky ku prospěchu svého zdraví S určitou dávkou rozumné míry považujeme chilli papričky za přírodní dar, bez něhož si v Mexiku neškrtnete. Dalo by se …
Zobrazit článek → Jídlo, doplňky a vitaminy 7 potravin, které byste měli pravidelně zařazovat do svého jídelníčku Chcete-li zůstat zdraví do co nejvyššího věku, je nezbytné, abyste se kromě jiného správně a zdravě stravovali. Neznamená to však, …
Zobrazit článek → News Posilněte svou imunitu ještě před příchodem zimy! Ochráníte se tak před nachlazením Přicházejí první mrazíky a s nimi nám o sobě začíná dávat vědět i zima. Počasí je přímo jako stvořené pro nachlazení …
Zobrazit článek → Jídlo, doplňky a vitaminy Jídlo a naše mentální energie – jak to spolu souvisí? Možná bychom se měli nejdříve podívat, co to mentální (tedy duševní) energie, vlastně je. Tento pojem zahrnuje naši celkovou náladu, …
Zobrazit článek → Jídlo, doplňky a vitaminy Proč nejíst kečup a na co si dát pozor? Které jídlo často zmiňují děti, pokud se jich zeptáte na nejoblíbenější večeři? Špagety s kečupem! A ještě více znepokojivé je, že …
Zobrazit článek → News Jak se stravovat zdravěji a prospěšněji pro vaše tělo? Vyvážená strava je dlouho omílaný pojem, kterého se však nemusíte bát. Pro udržení zdravého životního stylu je nezbytné přijímat správně …
Zobrazit článek → Hubnutí Načasování jídel. Je opravdu tak důležité pro hubnutí? Podle některých dietologických autorit je doba, kdy jíme, téměř stejně tak důležitá jako obsah talíře. Často doporučují rozložit více minijídel …
Zobrazit článek → Jídlo, doplňky a vitaminy Příprava, ukládání a zpracování potravin Způsob, jakým se zachází s potravou před tepelnou úpravou, během ní i po ní, může mít dramatický účinek na její …
