33. týden těhotenství
Už jen 7 týdnů do příchodu vašeho děťátka na tento svět. Podíváme se, co vás čeká v tomto týdnu. Vývoj miminka ve 33. týdnu těhotenství Vaše dítě je přibližně 42 cm dlouhé a váží mezi 2 … Celý článek
Měsíc: Duben 2016
32. týden těhotenství
V posledních několika týdnech si můžete připadat čím dál více unavená, ale nezapomeňte, že každý týden jste o krok blíž k příchodu vašeho děťátka. Vývoj miminka ve 32. týdnu těhotenství Vaše miminko už dosahuje délky … Celý článek
31. týden těhotenství
V 31. týdnu se mohou vyskytnout Braxtonovy-Hicksovy kontrakce a může začít unikat kolostrum. Také je vhodný čas se rozhodnout, zda budete své miminko kojit nebo ho budete krmit z láhve. Vývoj miminka ve 31. týdnu těhotenství … Celý článek
Únava – její příčiny a jak s ní bojovat
Únava je běžnou, ale nežádoucí, součástí našeho života a každý se s ní setkává i několikrát týdně. Všichni dobře známe, když nemáme na nic energii a naplánované úkoly přesouváme na „někdy příště“. Nedostatek živin ve … Celý článek
30. týden těhotenství
Do narození vašeho miminka zbývá už jen 10 týdnů. Vývoj miminka ve 30. týdnu těhotenství Vaše děťátko je nyní asi 38,5 cm velké a váží asi 1,4 kg. Jak vaše malé miminko roste, bude zabírat … Celý článek
29. týden těhotenství
První dva týdny třetího trimestru jsou za vámi. Jste zase o kousek blíž k narození vašeho malého děťátka. Vývoj miminka ve 29. týdnu těhotenství Ve 29. týdnu je průměrná velikost dítěte kolem 37 cm a … Celý článek
Ovesná kaše jako plnohodnotná snídaně
Jsou tak dobré a pro člověka přínosné, přesto jsou většinou zavrhované. Řeč je o ovesných kaších, jejichž hlavní ingrediencí jsou ovesné vločky. Příprava ovesné kaše je snadná a vyzkoušet je můžete hned na několik způsobů. … Celý článek
Hubnutí aneb sama sobě trenérem. Jde to?
Co se hubnutí týče, spolehne se většina žen na profesionálního trenéra. Tomu s trochou nadsázky upíše nejen svou duši, ale i tělo. Což o to, pokud žena do fitka k trenérovi pravidelně dochází, může si … Celý článek
28. týden těhotenství
Vývoj miminka ve 28. týdnu těhotenství Vaše miminko váží asi 1,13 kg, měří asi 38 cm a je dokonale tvarované. Jeho tlukot srdce je tak silný, že může být slyšet, pokud váš partner přiloží hlavu na vaše … Celý článek
Zdravé kosti po celý život
Neberte své kosti jako samozřejmost – potřebují péči jako každá jiná část vašeho těla a jedině správným přístupem si dokážete udržet kvalitní zdraví po celý život. Existuje několik jednoduchých způsobů, jak převzít kontrolu nad správným … Celý článek
Symptomy závislosti na cvičení
Pro většinu lidí je cvičení pravidelnou součástí života. Ale co když se cvičení promění v něco, co vám může více uškodit než mít příznivý vliv na váš zdravotní stav? Cvičení je nejdokonalejší způsob, jak se … Celý článek
5 způsobů jak omezit denní příjem cukru
Obliba sladkých jídel a nápojů se s námi táhne již od samého dětství. I když jsme neustále varováni, že se to s cukrem nemá přehánět, vždycky si nějakou tu lžičku do kávy nebo čaje přihodíme. … Celý článek